Raha te ho salama sy hatanjaka ianao, ny tady fanoherana no fitaovana fanazaran-tena tonga lafatra anananao. tanjona.Azonao atao ny mampiasa azy ireo amin'ny fanazaran-tena isan-karazany, manomboka amin'ny fiofanana mavesatra ka hatramin'ny fanazaran-tena amin'ny milina, ary azonao atao ny mampifanaraka ny fahazaranao amin'ny filanao manokana.Nanangona lisitr'ireo tarika fanoherana tsara indrindra ho an'ny tanjona samihafa izahay, ary afaka misafidy izay mety amin'ny filanao ianao.
Ny tarika fanoherana tsara indrindra dia tonga amin'ny endrika sy habe isan-karazany, ary ny tonga lafatra dia miankina amin'ny fanazaran-tena nofidinao.Misy tarika fanoherana loop, tarika fanoherana mahitsy, ary tarika fanoherana hybrid.Ny voalohany dia mety tsara ho an'ny fivezivezena sy fanazaran-tena.Saingy satria tsy manana tantana izy ireo, dia tsy ny safidy tsara indrindra ho an'ny tanjaka sy ny fanazaran-tena ambany.Ity farany dia vita amin'ny fitaovana loop, ary mety miovaova ny habeny.Ny fehin-damosina kely dia mety tsara amin'ny fametahana tongotra, raha ny fehin-kibo lehibe kokoa kosa no tsara indrindra amin'ny squats soroka sy ny fisintonana.
Ny ankamaroan'ny tarika fanoherana dia manana ambaratonga samihafa amin'ny fihenjanana.Ny sasany dia manana haavon'ny fanoherana samihafa izay mitombo rehefa mihamatanjaka ianao.Ny endri-javatra manan-danja iray hafa amin'ny tarika fanoherana tsara indrindra dia ny isan'ny ambaratonga.Raha te-hanao fanazaran-tena maivana kokoa ianao, mandehana amin'ny ambaratonga ambany indrindra, fa ny ambaratonga ambony indrindra dia tonga lafatra amin'ny fanazaran-tena mavesatra.Azonao atao koa ny mampitombo avo roa heny na telo ny fanoherana raha ilaina izany.Raha vaovao amin'ny tarika fanoherana ianao, miezaha misoroka ireo izay manana fihenjanana be loatra.
Farany, tokony handinika manokana ny fitaovana ampiasaina amin'ny fanamboarana ny bandy ianao.Ny tarika latex voajanahary dia safidy tsara kokoa noho ny synthetic.Mety ho simba ny tady latex voajanahary raha tsy voatahiry tsara.Aleo mandeha amin'ny farany.Na izany aza, tokony ho fantatrao fa ny tady vita amin'ny latex voajanahary dia mety vaky, ary ny tady sentetika koa dia mora vaky rehefa voatahiry tsy araka ny tokony ho izy.Na vao manomboka ianao na atleta efa mandroso, dia hahazo tombony amin'ny kitapo izay mahazo aina sy maharitra ianao.
Safidy iray hafa ho an'ny tarika fanoherana dia tarika valo.Ireo tarika ireo dia miavaka amin'ny endrika mihidy misy azy ary mirona ho kely kokoa.Izy ireo dia amidy amin'ny ampahany tokana ary afaka manana fanoherana 12 kilao.Ny tarika NQ SPORTS tarehimarika-valo dia manana tady fantsona latex sy tantana foam malefaka.Misy amin'ny ambaratonga fanoherana isan-karazany izy ireo, ary nidera an'io safidy io ny mpandinika.Misy safidy maro hafa azo isafidianana, saingy tsy mety diso ianao amin'ny tarika NQ SPORTS tarehimarika-8.
Ny tady fanoherana tsara indrindra dia vita amin'ny akora latex ary misy loko misy loko mba hanehoana ny haavon'ny hamafin'ny hafa.Raha toa ianao ka vaovao amin'ny fanofanana fanoherana, manomboka amin'ny ambaratonga ambany kokoa ary mandroso mankany amin'ny ambaratonga ambony.Misy karazana tady fanoherana azo alaina, manomboka amin'ny hazavana fanampiny ka hatramin'ny mavesatra fanampiny, ary ny akora dia mety amin'ny tontolo iainana sy biodegradable.Azonao atao koa ny mividy tady fanoherana miaraka amin'ny tahony sy vatofantsika.Izany dia ahafahanao manamboatra ny fanazaran-tena mifototra amin'ny safidinao.
Fotoana fandefasana: Jun-13-2022