Mifanohitra amin'ny fitaovana fanofanana lanja mahazatra,tarika fanoheranaaza mitondra entana toy izany koa ny vatana.Alohan'ny haninjitra,tarika fanoheranamamorona fanoherana kely dia kely.Ankoatr'izay, miova ny fanoherana mandritra ny fihetsiketsehana - ny lehibe kokoa ao anatin'ny tarika dia ny avo kokoa ny fanoherana.
Bandy fanoheranaamin'izao fotoana izao eny an-tsena dia mizara ho fitsaboana ara-batanatarika fanoherana, looptarika fanoherana, sy tubetarika fanoherana.Andao hiara-hahafantatra bebe kokoa momba azy ireo!
Fitsaboana ara-batanatarika fanoherana
Io no iray amin'ireo be mpampiasa indrindratarika fanoherana.Manodidina ny 120 sm ny lavany ary 15 sm ny sakany.Matetika izy ireo dia tsy miaraka amin'ny tahony ary misokatra amin'ny sisiny roa, tsy mamorona tadivavarana mihidy.Izy io dia ampiasaina indrindra amin'ny fanazaran-tena amin'ny fanarenana sy ny famolavolana.Izy io dia iray amin'ireo fehikibo famoretana malaza indrindra misy.
Faritry ny fampiharana: fanarenana, contouring, fanofanana amin'ny rantsambatana ambony, ary fanofanana miasa.
Tombontsoa: mora entina ary maro karazana.
Ny tsy fahampiana: somary kely ny fanoherana ambony indrindra.
Peratratarika fanoherana
Izy io koa dia malaza betarika fanoherana.Matetika izy io no ampiasaina amin'ny fanofanana ny andilany sy ny tongotra (ambany rantsambatana).Ny habeny dia miovaova, 10-60 sm no misy.
Faritry ny fampiharana: fanarenana, fanofanana amin'ny rantsana ambany, fitaovana fanofanana hery, ary fanofanana miasa.
Tombontsoa: mihidy tadivavarana, mora mifono manodidina ny vatana, zavatra raikitra.Mety kokoa ho an'ny hetsika static na amplitude kely.
Fatiantoka: noho ny fohy kokoa, somary lehibe fanoherana, tery fampiharana.
Karazana fastener (tubular)tarika fanoherana
Ny tendrony roa amin'ny buckle velona dia azo atambatra amin'ny endrika isan-karazany amin'ny tahony.Ity endri-javatra ity dia nahatonga ny tarika snap-on ho safidin'ny matihanina sy mpankafy maro.Manodidina ny 120 sm ny halavany ary samy hafa ny savaivony.
Faritry ny fampiharana: fanarenana, sary sokitra, fanatanjahan-tena mahery vaika, fiofanana miasa.
Tombontsoa: safidy fanofanana isan-karazany, ary fanovana fanoherana fanamiana kokoa.
Ny tsy fahampiana: ny kojakoja dia mihabetsaka kokoa, tsy mety entina, tsy dia lafo loatra ary ny vokatra mora vidy ary mora tapaka.
Ho an'ny ankamaroan'ny olona, fihetsika fanoherana ara-batana sy peratratarika fanoheranadia ampy.
Tombontsoa nyDANYANG NQFITNESS resistance band
1, Ny tarika fanoherana dia vita amin'ny fitaovana latex voajanahary.Tena mahatohitra ny fihenjanana izy io ary mahatanty fihenjanana be.
2, Ny tarika fanoherana dia mety ho an'izay rehetra mila maninjitra hozatra marary aorian'ny fanazaran-tena.Azonao atao koa ny mampiasa azy io mba haninjitra ny vatanao alohan'ny hiasa.
3, Ny tarika fanoherana dia azo ampiasaina amin'ny fanatanjahan-tena isan-karazany, toy ny fanatanjahan-tena mahery vaika, fanampiana misintona, basketball fihenjanana fanofanana, mafana-ups, sns.
4, Ny tarika fanoherana dia manana ambaratonga maromaro.Ny loko tsirairay dia fanoherana sy sakany hafa ho an'ny tanjona samihafa.Tarika mena (15 - 35 lbs);Tarika mainty (25 - 65 lbs);Tarika volomparasy (35 - 85 lbs);Tarika maitso (50 - 125 lbs).
Fotoana fandefasana: Dec-14-2022