Ahoana no mifidy ny fanatanjahan-tena fehikibo

1. Inona no atao hoe fehin-kibo

Raha tsorina, ny fehin-kibo dia miaro ny andilana amin'ny fisorohana ny ratra amin'ny andilany mandritra ny fanatanjahan-tena.Rehefa manao fanatanjahan-tena matetika isika dia mampiasa ny tanjaky ny andilana, noho izany dia tena zava-dehibe ny fiarovana ny andilana.Ny fehin-kibo dia afaka manampy antsika hanitsy ny hazondamosintsika lehibe, ary mety hampitombo ny tanjaky ny hazondamosina sy hampitombo ny herin'ny fanatanjahan-tena.
Rehefa manao fanatanjahan-tena mahery vaika na fanatanjahan-tena isika, ny anjara asan'ny fehin-kibo dia tena lehibe, afaka miaro tsara ny vatana eo ambanin'ny andilana, ary miantoka fa misy vola ampy mandritra ny fanatanjahan-tena.Noho izany, rehefa mividy fehikibo isika, dia tsy maintsy misafidy izay tsara kokoa, izay mety kokoa amin'ny vatana.

https://www.resistanceband-china.com/custom-logo-adjustable-sports-workout-training-weight-loss-sweat-slimmer-belt-sports-waist-trimmers-product/

2. Nahoana no manao fehikibo

Rehefa miresaka fehikibo, mieritreritra isika hoe nahoana no mampiasa fehikibo?Raha ny marina, ny vokatry ny fanaovana fehikibo dia tena tsotra, dia ny manenjana ny kibontsika, mampitombo ny tsindry eo amin'ny andilany, ary manakana ny vatana tsy hivezivezy be mandritra ny fanatanjahan-tena ka miteraka ratra.

3. Fehin'ny fehin-kibo

Amin'ny ankapobeny dia tsy mila fehikibo isika rehefa manao fanatanjahan-tena.Ny fanazaran-tena mahazatra dia somary maivana, ary manomboka manao fanatanjahan-tena tsy misy zavatra mavesatra amin'ny vatana, ka amin'ny toe-javatra mahazatra dia tsy hisy ratra.Rehefa manao fiofanana mavesatra anefa isika dia hiharan'ny tsindry mafy ny hazondamosina, amin'ity indray mitoraka ity dia mila manao fehikibo.Hita fa tsy mila manao fehikibo na oviana na oviana isika, indrindra mandritra ny fiofanana.Fehikibo ihany no ilaintsika rehefa somary mavesatra ny entana.

4. Sakan'ny andilany

Rehefa misafidy fehikibo isika dia misafidy fehikibo midadasika kokoa, noho izany dia tsapantsika foana fa ny lehibe kokoa ny fehikibo no tsara kokoa.Raha ny marina, tsy izany no izy.Ny sakan'ny fehin-kibo amin'ny ankapobeny dia fehezina ao anatin'ny 15cm, tsy mihoatra izany.Raha malalaka loatra izy io, dia hisy fiantraikany mora amin'ny hetsika ara-dalàna sy ny haben'ny vatantsika.Noho izany dia ampy ny miantoka fa ny toerana manan-danja dia voaaro rehefa mitafy azy.

https://www.resistanceband-china.com/custom-logo-adjustable-sports-workout-training-weight-loss-sweat-slimmer-belt-sports-waist-trimmers-product/

5. Fihenjanana fehin-kibo

Maro ny olona tia hanenjanana kokoa ny fehin-kibo rehefa manao ny fehikibo, mihevitra fa izany dia afaka hanafaingana ny vatana ny vokatry ny fanatanjahan-tena, manamora ny hampihenana lanja sy hampihatra ny tonga lafatra tsipika ny hozatra, fa mampidi-doza ny manao izany.Rehefa manao fanatanjahan-tena isika dia ny vatana mihitsy no mirehitra haingana, ary ny habetsahan'ny fofonaina dia mavesatra kokoa.Raha henjana ny fehin-kibo amin’io fotoana io, dia mora ny manasarotra ny fifaliantsika, izay tsy mety amin’ny fanazaran-tena maharitra.

6. Fitafiana maharitra

Matetika isika no mahita fa maro ny olona manao fehikibo andilany rehefa manao fanatanjahan-tena.Ka ny olona manao fanatanjahan-tena tsy tapaka ve dia hanao fehikibo lava lava mba hampitombo ny vokatry ny fanatanjahan-tena?Mifanohitra tanteraka amin’izany ny vokany.Satria ny fehikibo fiarovana amin'ny andilany dia manamafy ny nofon'ny andilantsika ary miaro azy ireo amin'ny fanatanjahan-tena, ny fehikibo fiarovana amin'ny andilany dia tsy maintsy atao amin'ny fotoana mety sy mety.

Tsara ny tsy mampiasa fehikibo rehefa tsy dia lehibe loatra ny lanjany.Ny tombony amin'ny fehikibo dia afaka manampy anao hampitombina ny fotony sy hamorona rafitra henjana, fa ny tsy fahampiana dia manampy anao tsy hahazo ny fanazaran-tena fototra, ary miharatsy hatrany hatrany.Tsara kokoa ny mampiasa hoditra ho an'ny lanja kokoa.Amin'ny ankapobeny dia tsy misy olana eo amin'ny lafin'ny fampiasam-bola.


Fotoana fandefasana: Sep-22-2021