-
Gym sy Fitness Centers
Ny foto-kevitra momba ny fahasalamana sy ny fahasalamana dia ampahany malaza amin'ny literatiora momba ny gyms sy ivon-toeram-panatanjahantena, satria ny fanamafisana ny fanatsarana ny tena, ny fitsipika ary ny fanombanana dia nitombo be. fa...Hamaky bebe kokoa -
Mifidy Yoga Mat
Ny tsihy yoga dia tapa-damba vita amin'ny fingotra misy sofina natao hisorohana ny fisosana mandritra ny fanazaran-tena asana.Ny fampiharana ny yoga dia niainga tany Etazonia tamin'ny 1982, rehefa nampiditra voalohany ny hevitra ny mpampianatra yoga iray antsoina hoe Angela Farmer.Tamin'izany andro izany, ireo stic...Hamaky bebe kokoa -
Varsity Football Shoulder Pads
Ny soroka baolina kitra Varsity dia natao hanomezana fiarovana ambony indrindra sy fahafaha-manao ho an'ny linebackers sy mpilalao mpiaro hafa.Maivana sy mateza izy ireo, ary manome fandrakofana avo lenta sy fivezivezena.Ny pads soroka koa dia tokony ho malefaka tsara mba ...Hamaky bebe kokoa -
Kitapo fitsangatsanganana manohitra ny halatra
Raha mandeha fitsangatsanganana ianao ary manahy ny amin'ny fangalarana ny fanananao, dia mila manana kitapo fitsangatsanganana manohitra ny halatra ianao.kitapo fitsangatsanganana manohitra ny halatra Zava-dehibe ny misafidy kitapo fitsangatsanganana avo lenta mba hiarovana ny entanao sarobidy amin'ny mpangalatra.Ny ankamaroan'ireo kitapo ireo dia manana indroa ...Hamaky bebe kokoa -
Bands Loop Resistance - Ahoana no ahafahanao mahazo tombony amin'izy ireo
Ny bandy loop dia fitaovana fanofanana fanoherana elastika maivana izay azo ampiasaina hampiharana ny faritra rehetra amin'ny hozatrao.Izy ireo koa dia azo ampiasaina amin'ny fitsaboana ara-batana, ny fanarenana ary ny fivezivezena.Azonao atao ny mampiasa bandy loop resistance hanampy amin'ny fampitomboana ny herinao, ny hozatrao ...Hamaky bebe kokoa -
Ny tombony azo amin'ny tarika fanoherana Latex
Ny tarika fanoherana latex dia fitaovana tsara indrindra ho an'ny fanatanjahan-tena fanoherana.Ny fikarohana dia mampiseho fa io fanoherana elastika io dia manatsara ny tanjaka, ny fanaintainan'ny tonon-taolana ary ny fivezivezena.Ny tarika TheraBand dia ampiasaina amin'ny programa fanatanjahan-tena mifototra amin'ny porofo mba hanarenana ny ratra, hampitombo ny hetsika ...Hamaky bebe kokoa -
Ny karazana fanatanjahan-tena samihafa
Na dia mety ilazana zavatra isan-karazany aza ny teny hoe “fitness”, dia iray ihany ny famaritana azy: fahasalamana ara-batana.Fitantanana ara-batana.Anisan’izany ny firafitry ny vatana, ny fiaretana cardiorespiratory...Hamaky bebe kokoa -
Inona no andrasana amin'ny gym fanatanjahan-tena
Raha mbola tsy niditra tao amin'ny toeram-panatanjahantena ara-batana ianao taloha, dia mety ho sahiran-tsaina amin'ny habetsahan'ny fitaovana sy ny olona ao amin'ny efitrano ianao.Maro ny olona no matahotra, indrindra fa ireo izay tsy dia matoky tena.Na vao manomboka ianao na mpampianatra ara-batana, ny...Hamaky bebe kokoa -
Fanazaran-tena misintona tady fanofanana ho an'ny vao manomboka
Mety ho fanazaran-tena lehibe ny fanofanana tady, saingy mety ho sarotra ho an'ireo vao manomboka izany.Fanatanjahan-tena misintona tady Ny fampiasana tady misintona dia mitaky fototra matanjaka sy fifandanjana tsara.Ho an'ireo manana olana amin'ny fitsanganana dia mipetraha eo amin'ny seza ary apetraho eo amin'ny tahony ny tananao.Rehefa avy nanao g...Hamaky bebe kokoa -
Inona no atao hoe Hose Garden?
Ny hose ho an'ny zaridaina dia karazana fantsona malefaka izay mampita rano.Azo ampiasaina hampifandray amin'ny sprinklers sy kojakoja hafa izy io, ary azo apetaka amin'ny paompy na spigot ihany koa.Ankoatra izany, ny hoses sasany dia manana sprayers sy nozzles.Ny hose zaridaina dia matetika mifandray ...Hamaky bebe kokoa -
Ny Booty Bands dia maro karazana, tsy lafo ary tsara ho an'ny fanazaran-tena feno
Ny booty bands dia maro karazana, tsy lafo ary tsara ho an'ny fanazaran-tena feno.Izy ireo dia vita amin'ny fingotra ary tonga amin'ny ambaratonga fanoherana telo samihafa, ka azo ampiasaina amin'ny fanoherana ambany, afovoany ary avo.Ankoatra ny fanamafisana ny tongotra dia azo ampiasaina ihany koa ny baomba...Hamaky bebe kokoa -
Tube fanoherana tokana - Ny fototra
Raha mitady fomba tonga lafatra hanatsarana ny elektrônika ianao dia azonao atao ny mandinika fantsona fanoherana tokana.Ireo dia matetika ampiasaina amin'ny fitsapana sy ny famolavolana faritra.Izy ireo dia azo ampiasaina amin'ny fampiharana maro isan-karazany toy ny, hery, ankehitriny, malefaka, fanoherana, c...Hamaky bebe kokoa
